HUMANES/ Ofrecen actividades físicas y mentales para los mayores

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Para mantener hábitos saludables durante el confinamiento

HUMANES DE MADRID / 14 ABRIL 2020 / La concejalía de Mayores de Humanes de Madrid ha puesto en marcha un programa de actividades físicas y mentales para que los usuarios puedan ejercitarlas durante el periodo de confinamiento que les obliga a permanecer en sus casas.

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“Queremos evitar el sedentarismo, favorecer una rutina y concienciarles de que no salgan de casa, es primordial en estos momentos”, ha declarado el concejal de Mayores, Carlos Vargas.

A través de audios, los usuarios del centro reciben instrucciones de cómo practicar ejercicio físico y fichas para ejercitar su mente.

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Se trata de una propuesta que ya comenzó la semana pasada y que continuará hasta que finalice el periodo de confinamiento. En principio, esta propuesta está dirigida tanto a los usuarios del Centro de mayores ‘Antonio Machado’, como a todos aquellos mayores de 65 años que quieran sumarse a estas actividades.

Para ello, tienen que ponerse en contacto con la concejalía de Mayores a través de la centralita del ayuntamiento 91 604 03 00 extensión 220, de lunes a viernes de 9.00 a 13.30 horas.

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