GETAFE/ Mujeres con cáncer de mama podrán hacer deporte específico contra la enfermedad con el programa ‘Mujer Activa’

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Los Programas ‘Mujer Activa’ y ‘Movimiento es salud’  se desarrollan durante dos horas a la semana en las instalaciones deportivas municipales

GETAFE/ 18 OCTUBRE 2018/ El director general de Salud Pública, Juan Martínez, ha presentado este jueves dos programas de ejercicio físico controlado, dirigidos a mujeres con cáncer de mama y a personas con sobrepeso u obesidad, denominados ‘Mujer activa’ y ‘Movimiento es salud’.

El programa ‘Mujer activa’ va dirigido a las mujeres residentes en Getafe diagnosticadas de cáncer de mama con el objetivo de mejorar su función física (capacidad aeróbica, fuerza, flexibilidad), reducir los efectos secundarios del tratamiento oncológico (fatiga crónica, pérdida de masa muscular, abandono de actividad física), mejorar el bienestar psicosocial y aumentar los conocimientos sobre el beneficio de la práctica regular de deporte.

Demostración de los ejercicios. Foto/ Alex Castellano

Las pacientes son seleccionadas por el Servicio de Oncología del Hospital Universitario de Getafe y los centros de salud de Atención Primaria en función de sus características y proceso médico. Posteriormente, acuden a la Consulta de Ejercicio Saludable del Ayuntamiento de Getafe, donde se les informa del programa y se les propone integrarse en un grupo de actividad física controlada (ejercicios de fuerza, resistencia y estiramientos).

Por su parte, el programa ‘Movimiento es salud’ está dirigido a menores y adultos con sobrepeso u obesidad pacientes de los centros de salud de Atención Primaria y de los servicios de Pediatría y Endocrinología del Hospital Universitario de Getafe. Su funcionamiento es similar y se marca como objetivos reducir el sedentarismo, mejorar la forma física, promover un cambio de actitud sobre los hábitos de vida saludables y mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad de los participantes.

El programa se realiza en instalaciones municipales. Foto/ Alex Castellano

Para ello, se forman grupos diferenciados de adultos, niños y adolescentes que realizan ejercicio físico controlado en instalaciones deportivas municipales dos horas a la semana, en grupos de 15 a 20 personas como máximo.

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